Ароматерапия для детей: несколько важных правил. Родителям обязательно к прочтению!
Эфирные масла используют для поднятия настроения, они являются антисептиками и способны вылечить от простуды. Самое приятное, что эфир - натуральный. Но многие думают, раз натуральный - значит, безопасный для здоровья. А вот и нет. Порой ароматерапия может навредить. Особенно подвержены негативному воздействию маленькие дети. Поэтому перед тем, как зажечь арома коптилку в комнате ребенка или сделать ему массаж с использованием масел, ознакомьтесь со следующей информацией.
Особенности ароматерапии для детей: важно знать
Детский организм более восприимчивый, и это нужно учесть при использовании эфиров. Чем младше кроха, тем аккуратнее нужно быть с пахучками. Приводим пример, какие масла и с какого возраста можно использовать:
- Апельсиновый, лавандовый эфир с первых месяцев жизни.
- Гераниевое, эвкалиптовое, чабрецовое, мандариновое, розмариновое и масло чайного дерева с 6 лет.
- Масло гвоздики и иланг-иланга подходит с подросткового возраста (12-15 лет).
Строго придерживайтесь дозировки. Если используете аромалампу, добавляйте не больше 1 капли на 10 кв.м. Если говорить о ванночках, опять-таки нужно учитывать возраст. Грудничкам до 2-х месяцев достаточно 1 капли эфира на 15-20 л воды. С 1 года до 5 лет можно добавлять 2 капли на этот же объем. С 5-ти летнего возраста до 12 лет количество капель можно увеличить до 3-5. Чтобы сделать аромаванну для подростка, добавьте в воду 5-7 капель.
Помните, что эфирные масла нельзя употреблять внутрь. Если делаете массаж ребенку, разбавляйте масло. В воде эфир не растворяется, а вот в кефире, молоке и йогурте - запросто. Для массажа используйте натуральные базовые масла. Такие, как персиковое, миндальное, жожоба, календулы и абрикосовое. Они легкие, не сушат кожу и не забивают поры в отличие от минерального масла. Строго придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Cледите, чтобы эфир не попал на слизистую ребенка. Если неприятность уже произошла, капните на это место растительное масло (например, подсолнечное, оливковое), затем промойте место теплой проточной водой.
- Не устраивайте сеансы ароматерапии чаще 3-х раз в неделю. А после процедуры давайте ребенку воду. Так вы ускорите процесс очищения организма, который запускают масла.
Будьте внимательны к дозам, не забывайте, что эфирное масло положительно влияет только в маленьких дозах.
В интернет-магазине Scents вы можете купить аромалампы и смеси аромамасел на натуральной основе . Только известные бренды, качественный состав и адекватные цены.